Tìm kiếm
4 thói quen tăng cường trí nhớ hiệu quả dễ thực hiện
Nếu bạn muốn bộ nhớ làm việc hiệu quả thì điều quan trọng là phải siêng vận động cơ thể. Bởi mỗi lần bạn vận động sẽ giúp lượng oxy trong não tăng lên,....
Bí quyết hiệu quả giúp sống tốt
Một trong những cách tốt nhất để duy trì thái độ sống lạc quan là bằng cách đọc những cuốn sách hay nghe những bài hát tích cực....
Rèn luyện ý chí tập trung trong công việc
Lập danh sách công việc cần làm và giải quyết theo thứ tự ưu tiên giảm dần. Bởi vì tất cả năng lượng đầu ngày còn nguyên. Đây cũng là cách giúp bạn tránh quá...
Bí quyết giúp người bận rộn gắn kết gia đình
Người bận rộn thường ít có thời gian quan tâm chăm sóc đến gia đình mình. Do đó hình thành sự khó khăn trong việc gắn kết mọi người đến gần với nhau hơn.
Những thói quen của người không thành công trong công việc
Hãy làm một việc khó khăn và quan trọng nhất với mình ngay trong buổi sáng. Một khởi đầu tốt sẽ nâng cánh tinh thần và tạo nên động lực tích cực ....
3 bước chế ngự sự nóng giận
Kiểm soát được sự tức giận là cách hiệu quả nhất giúp bạn tạo dựng các mối quan hệ, đạt được những mục tiêu mình đặt ra, có một cuộc sống lành mạnh và trọn vẹn.
Hãy biết ơn bằng cách nói lời cảm ơn
Lòng biết ơn là lời cảm ơn chân thành, trân trọng những gì bạn có, chú ý tới những niềm vui nhỏ bé, và là lòng cảm tạ với tất cả những gì bạn được nhận.
Cách trả lời thông minh cho câu hỏi mức lương mong muốn
Mức lương mong muốn của bạn là bao nhiêu?” câu hỏi tưởng như đơn giản của mọi nhà tuyển dụng nhưng dễ khiến bạn căng thẳng và bối rối không biết phải trả lời...
Bài học theo đuổi mục tiêu của người siêu thành công
Có lẽ mỗi khi nhắc tới những người siêu thành công, thứ làm chúng ta nghĩ tới đầu tiên chính là khả năng đặt và theo đuổi mục tiêu đáng khâm phục của họ.
Uống nước ép bầu xanh và gừng, bất ngờ sẽ xảy ra với cơ thể!
Nước trái cây được ép từ rau củ tự nhiên là loại thức uống lành mạnh không chỉ có hương vị tươi mát, thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe....
Các CEO Thung lũng Silicon đang hack cơ thể bằng cách nhịn ăn
Suốt 8 tháng qua, Phil Libin đã đều đặn thực hiện những đợt nhịn ăn dài từ 2-8 ngày. Anh đã giảm được hơn 40kg và xác nhận bằng kinh nghiệm bản thân....
Smart thinking - Suy nghĩ thông minh P.1
Suy nghĩ thông minh đòi hỏi bạn phát triển những thói quen thông minh để đạt được kiến thức có chất lượng cao và áp dụng kiến thức để đạt được mục tiêu.